冷えとりと、やわらかい雰囲気と冷えとりを始めてから、体質以外にもいろんな嬉しい変化がありました。まず、怒りを感じることがめっきり減ったこと。そして、自分を客観視できるようになったこと。体温を上げると自律神経が整うので心のあり方まで変わっていくようです。そして、自分本位だった過去に反省し、まわりを気づかう姿勢が生まれてきました。2018.01.19 20:00冷えとり
おすすめの冷えとり靴下この冬、お洒落な冷えとりスタイルを目指しているヒトー ꉂ(σ▰˃̶̀ꇴ˂̶́)σ✧はーい(わたし)今は、LOFTとか東急ハンズでも可愛い冷えとりグッズ置いてますね。わたしはショートブーツともこもこ靴下を合わせるのが好きです。暖かい×可愛いを兼ね備えている靴下といえば、ナナデコールがおすすめ ♡嬉しくなる足元が作れます。2017.11.08 20:00冷えとり
冷えとりコーディネート冷えとりは、わたしのライフスタイルに溶け込んでいます。身体を冷やさない生活を送ることで巡りがよくなりました。朝晩の足湯・週末の半身浴・靴下の重ねばき(シルク・コットンなど天然素材)は、わたしの心地よい暮らしに欠かせません。以前ブログでアップしていたコーデですが・・・ UNIQLOで冷えとりコーディネート。シルクのレギンスとワイドパンツを重ねています。2017.10.15 14:29冷えとり