エクストラバージンオイルの習慣エクストラバージンオイルを、わが家では切らしたことがありません。かなりの消費量だわね。オリーブオイルには、ビタミンA・E・植物性スクワラン・オレイン酸など美に嬉しい栄養がたっぷりなのよ。とくにオレイン酸には、皮膚を柔らかくする効果があり、年齢を重ねた肌を若返らせる効能があるんですって。しかもね多くの食物の中でオレイン酸が1番多く含まれている食物が、オリーブオイルだそう。2018.04.22 01:00美容と健康
Mega Placenta A安全性の高いプラセンタを探していました。プラセンタは、原材料もいろいろだしお値段もピンキリで、効果のほども実際よくわからなくて・・・じわじわと近づく50歳という壁。この栄養が必要であることは間違いない。サロンで薦められたのがMega Placenta A美容形成外科が共同開発したというこのドリンクは、プラセンタ+足りない栄養が効率よく配合されています。最初の3カ月は毎日、それ以後は週1回〜10日に1回と頻度を下げて状態を維持。人間の細胞は3〜4ヶ月で入れ替わる。だから、効果を実感できるまで4ヶ月かかるわけね。夜ごはんの前、空腹時に飲むのが効果的と教えていただき、数回飲み忘れはあったけど、1か月ちょっとが過ぎました。2018.04.18 23:00美容と健康
美活 〜 毎日酵素を 〜健康・美容に欠かせない「体内酵素」。しかし代謝機能をコントロールする体内酵素には、限りがあるんですよね。若い頃は体内で自然に作られる酵素量が、40代くらいから急激に減り始めるんだとか。一連の老化現象には、この「酵素」の減少が関係しているそうです。免疫力にも深く関わっている酵素を有効的に摂ろうと、いろんなドリンクやサプリを試してきましたが、ついにコレに ↓ 落ちつきました。2018.04.15 20:00美容と健康
リンクルショット4ヶ月経過POLAリンクルショットを使い始めて4ヶ月。(約4ヶ月で効果が実感できると最初に伺ってました)サプリメントもそうですけど、細胞は3〜4ヶ月で入れ替わるそうで、だから効果が実感できるまで4ヶ月ほどかかるのですね。2018.04.03 22:10美容と健康
今日のメイク * マスカラ、W使い *この2本、ダブル使いがお気に入り。▫️dejavu ファイバーウィッグ ウルトラロングF ブラック ¥1,620▫️インテグレート マツイクガールズ ラッシュ フェミニンボリューム ¥1,2962018.03.30 22:00美容と健康
美肌最強コンビ?何を与えるかより、どう落とすか。クレンジングが美肌の原点であることは、言うまでもないわね ♡このクレンジングはもう本当に確実に美肌に導いてくれる。洗い上がりが楽しみで仕方なく、使い続けるほどに肌体力が上がってると感じるのはきっと気のせいではない。そして、丁寧なクレンジングの後にリンパマッサージ ♫この組み合わせが、今んとこmaiにとって美肌最強コンビ。POLAのクレンジング&マッサージ、気に入りすぎてヤバいのであーる。またまたPOLAネタになるけど・・・2018.03.26 21:37美容と健康
今日のメイク *ノーファンデ復活 *ホワイトショット インナーロック タブレット IXS 1ヶ月、そして2月にリニューアルされたホワイトショットCXS・SXSを1週間。POLAの美白アイテムはやっぱり最強かも。数週間前より、ノーファンデ復活です。ここから先はご興味ある方のみお進みください 😛今日のメイク**先日応急措置で購入したインテグレートのボリュームマスカラがなかなかで!今日はこれを使ってみました。アイラインは、エスプリークジェルペンシル・カシスレッドを下まぶたのみに。上まぶたはアイラインなし。KATEのリップ、432円!maiはオレンジ系の04を🧡これすごいわ・・・アイシャドウは、ETVOSのブラウン系にしました。2018.03.25 22:01美容と健康
鼻づまりが1分で解消世界一受けたい授業でやっていた1分で鼻づまりが解消するヨガポーズ見てびっくり Σ(O_O;)だってこれ、私毎日やってるし!スマホやPCで肩が前に入りがちなので、それを防ぐために、会社でも2〜3時間おきくらいにやっていたこのヨガが、鼻づまり解消に効くだなんて!ん?まてよ数年前まであんなに酷かった花粉症が去年からめちゃめちゃマシになってるのはひょっとして・・・コレ?このポーズ ↓ を20秒×3セット2018.03.17 11:37美容と健康
美活 〜 ルイボスティーでアンチエイジング 〜以前にも書かせていただいた、奇跡のお茶について。ルイボスティーの魅力は、飲み続ければわかる ♫うちは家族全員ルイボス愛好家 ♡⍢⃝♡ルイボスティーは、強力な抗酸化成分のSODを含んでいるので、美容には欠かせないお茶です。SODとは人間の老化の原因といわれている活性酸素を除去する酵素で、毎日飲むことで、人間の老化を防ぎ、体を若々しく保つことができるそう。その抗酸化作用は、なんと緑茶の50倍以上ですって ゚+。:.゚ワァォ(*’▽`人)゚.:。+゚それゆえ「奇跡のお茶」と言われているんです。2018.03.12 20:00美容と健康
体内チェック本日のエステでは、体内チェックを。スパと岩盤浴でしっかり汗をかいたあとボディマッサージ ♫骨盤の歪みなどもすぐにわかる担当エステティシャン ♡本日の体内結果は・・・2018.03.11 08:11美容と健康